Les Cinque Terre, littéralement « les cinq terres », sont un joyau de la côte italienne, situé entre Gênes et Pise. Composé de cinq villages perchés sur des falaises, ce site classé au patrimoine mondial de l’UNESCO est un véritable paradis pour les amateurs de paysages spectaculaires, de randonnées panoramiques, de baignades en mer et de délicieuse cuisine locale.
Dans cet article, nous vous proposons un itinéraire détaillé pour découvrir chaque village des Cinque Terre, ainsi que des conseils pratiques pour optimiser votre visite et éviter la foule. Nous vous donnerons également des suggestions pour l’hébergement, la gastronomie, les randonnées, ainsi que des informations pratiques sur comment s’y rendre.
Que vous soyez un passionné de randonnée ou simplement à la recherche d’un endroit magnifique pour vous détendre, les Cinque Terre ont tout pour vous plaire. Alors, laissez-vous guider par notre itinéraire et préparez-vous à être émerveillé par la beauté de ces villages colorés accrochés à flanc de falaise.
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Brève présentation des Cinque Terre
Les Cinque Terre, littéralement les « Cinq Terres », sont un ensemble de cinq villages pittoresques situés sur la côte ligurienne, dans le nord-ouest de l’Italie. La région est caractérisée par des falaises escarpées, avec des collines abruptes descendant directement dans la mer, créant des baies et des plages de sable isolées. Avec ses terrasses en pierre sèche, offrant des vues panoramiques imprenables sur la mer, elle a tout pour plaire.
Les villages ont été fondés au Moyen Âge pour servir de refuge aux habitants de la côte qui cherchaient à se protéger des tentatives d’invasions turques et les guerres entre les républiques maritimes italiennes. Monterosso al Mare, Vernazza, Corniglia, Manarola et Riomaggiore ont longtemps été isolés et difficiles d’accès, en raison de leur situation géographique.
Toutefois, cet isolement a pris fin avec la construction de la ligne de train au XXe siècle reliant Gênes et La Spezia. Depuis, les Cinque Terre ont été déclarées site du patrimoine mondial de l’UNESCO en 1997, pour leur importance culturelle et leur beauté naturelle. Elles attirent chaque année des millions de visiteurs du monde entier, qui viennent découvrir les paysages spectaculaires, les spécialités culinaires locales, les vins renommés et l’ambiance unique de ces villages.
Les cinq villages
Les cinq villages des Cinque Terre ont chacun leur propre personnalité et leurs particularités à découvrir. Ce sont des destinations incontournables pour les voyageurs en quête de charme, d’authenticité et de découverte de la culture italienne. En termes d’architecture, les bâtiments colorés et les rues pavées étroites créent une atmosphère pittoresque. Voici un aperçu de ce que vous pouvez découvrir dans chacun d’entre eux.
Monterosso al Mare
C’est le plus grand des cinq villages et il est considéré comme la porte d’entrée des Cinque Terre. Il est divisé en deux parties : la vieille ville et la nouvelle ville. La vieille ville est un labyrinthe de rues étroites et de places pittoresques. L’église Saint jean Baptiste mérite aussi une visite. Dans la nouvelle ville, vous trouverez une plage de sable et de galets où vous pourrez vous détendre et vous baigner.
Ne manquez pas de voir la statue du Géant, représentant le dieu Neptune et d’aller jeter un coup d’œil à la tour Aurora, un bâtiment historique transformé en restaurant qui bénéficie d’une super vue sur la mer.
Pour ceux qui aiment les randonnées, profitez de la côte en faisant une randonnée sur le sentier qui relie Monterosso al Mare à Vernazza. Elle est considérée comme l’une des plus belles de la région. Sinon, vous avez le choix entre le bateau et le train.
Vernazza
C’est une bourgade de pêcheurs avec un petit port pittoresque. Il est célèbre pour ses maisons colorées et ses ruelles étroites. Le château de Doria est un incontournable à visiter pour profiter d’une vue panoramique sur le village et la mer. Promenez-vous dans les rues étroites, flânez le long du front de mer et prenez le temps de vous imprégner de l’atmosphère charmante de ce village. Visitez l’église Santa Margherita d’Antiochia.
La petite plage de Vernazza, nichée au pied des falaises et entourée de restaurants et de bars, mérite le détour.
Pour les randonneurs, le sentier qui relie Vernazza à Corniglia vous permettra de profiter de vues spectaculaires sur la côte et les montagnes. Sinon, vous avez le choix entre le bateau et le train.
Corniglia
Perché sur une colline, il est le seul des cinq villages qui n’a pas accès direct à la mer. Il est célèbre pour ses vignobles et son vin local, le « Vino delle Cinque Terre ».
Promenez-vous dans les rues étroites et admirez les maisons colorées et les balcons fleuris. Ne manquez pas l’église de Saint-Pierre du XIVe siècle pour admirer les fresques et les décorations intérieures et la place principale. Grimpez les escaliers jusqu’au belvédère pour profiter d’une vue panoramique sur la mer et les vignobles environnants.
Pour ceux qui apprécient les randonnées, le sentier qui relie Corniglia à Manarola est tout simplement magnifique et je pense que vous aurez grand plaisir à l’arpenter, tout comme nous. Sinon, vous avez le choix entre le bateau et le train.
Manarola
C’est le deuxième plus petit village des Cinque Terre et il est célèbre pour son port pittoresque, et ses vignobles en terrasse, qui produisent un vin local de renom. Ses maisons colorées descendent en pente douce vers la mer, jusqu’à une petite plage sur les rochers où il fait bon se détendre et prendre un bain de mer ou de soleil. Promenez-vous dans les rues pavées et admirez la vue sur la mer depuis la place principale puis visitez l’église de San Lorenzo. Manarola est aussi connue pour sa fête de la Saint-Laurent qui se déroule tous les ans en août.
Pour ceux qui apprécient la promenade, le fameux Sentier de l’amour relie Manarola à Riomaggiore sans difficulté majeure et vous permettra de profiter des vues spectaculaires sur la mer et les falaises. Il existe un autre sentier un peu plus difficile mais qui mérite largement l’effort que vous allez fournir. Sinon, vous avez le choix entre le bateau et le train.
Riomaggiore
C’est le village le plus au sud des Cinque Terre et il est célèbre pour ses maisons colorées en escalier qui descendent jusqu’à la mer. L’église Saint Jean baptiste et le château méritent le coup d’œil. Le village possède une belle promenade au bord de la mer et une belle petite plage de galets. Prenez le temps de découvrir son charmant port et flânez dans ses rues pittoresques. Un peu plus loin, le Santuario di Nostra Signora di Montene surplombant Riomaggiore dispose d’un point de vue magnifique et conclura la visite avec brio.
Conseils pour le choix de la période de visite
Si vous envisagez de visiter les Cinque Terre, il est important de bien choisir la période de votre voyage pour profiter au maximum de votre séjour. Voici quelques conseils pour vous aider à faire le meilleur choix.
- Évitez la haute saison : Les Cinque Terre sont une destination très prisée en été, et cela se traduit par une foule importante, des prix élevés et une réservation anticipée indispensable pour tout type d’hébergement. Si vous le pouvez, évitez les mois de juillet et août pour votre visite.
- Printemps et automne : Les mois de mai, juin, septembre et octobre sont les meilleurs mois pour visiter les Cinque Terre, car le temps est généralement doux, les foules sont moins importantes et les tarifs sont plus abordables.
- Hiver : Si vous préférez éviter les touristes et bénéficier de tarifs avantageux, alors envisagez de visiter les Cinque Terre en hiver. Cependant, gardez à l’esprit que certaines activités, comme les randonnées ou les excursions en bateau peuvent être limitées en raison des conditions météorologiques et des horaires réduits.
- Événements spéciaux : Si vous souhaitez participer à des événements spéciaux, tels que la fête du citron à Monterosso al Mare en mai ou l’illumination de la crèche à Vernazza en décembre, alors planifiez votre voyage en conséquence.
- Heures d’ouverture : Vérifiez les horaires d’ouverture des sites touristiques et des restaurants avant votre visite. Les heures peuvent varier en fonction de la saison, et certaines attractions peuvent être fermées en dehors de la haute saison.
En suivant ces conseils, vous pourrez choisir la meilleure période pour votre visite des Cinque Terre et profiter pleinement de tout ce que cette région a à offrir.
Les moyens de transport pour se déplacer entre les villages
Lorsque vous visitez les Cinque Terre, il est important de savoir qu’il n’y a pas de route côtière reliant les cinq villages. Cependant, si vous voulez vous déplacer entre les villages, vous avez plusieurs autres options de transport. N’hésitez pas à les utiliser tour à tour pour varier les plaisirs.
Tout d’abord, le moyen de transport le plus populaire est le train. En effet, il y a une ligne de ferroviaire qui relie les villages, ce qui vous permet de vous déplacer rapidement et facilement d’un endroit à l’autre. Les trains sont réguliers et fiables, et les billets sont assez abordables. Vous pouvez acheter des billets à la gare ou en ligne. Vous pouvez partir de Levanto ou La Spezia selon l’endroit où se situe votre hébergement.
Il y a également des sentiers de randonnée qui relient les villages entre eux. Ces sentiers offrent des vues spectaculaires sur la mer et les villages, et vous permettent de découvrir la beauté de la région à votre propre rythme. Cependant, il est important de noter que certains sentiers peuvent être difficiles et exigent une bonne condition physique. Il est aussi fortement conseillé de porter des chaussures de randonnée confortables et d’apporter de l’eau avec vous.
Enfin, il y a des bateaux qui relient les villages entre eux. Cette option de transport vous permet de voir les villages d’un autre point de vue, depuis la mer. Les bateaux sont réguliers pendant la haute saison et offrent une vue panoramique sur la côte. De plus, vous pourrez en profiter pour faire des excursions ainsi que de la plongée tout au long de votre séjour.
Conseils pour optimiser la visite et éviter la foule
Les Cinque Terre sont une destination très populaire et attire les touristes du monde entier. Ainsi, pour optimiser votre visite et éviter la foule, il est important de prendre en compte les astuces suivantes :
- Évitez les mois d’été : Les mois de juillet et août sont les plus fréquentés. Si possible, planifiez votre visite en dehors de ces mois, de préférence entre avril et juin ou entre septembre et octobre. Les températures sont toujours agréables et vous pourrez profiter de la beauté des paysages sans être bousculé par la foule.
- Évitez les heures de pointe : Évitez les heures de pointe pour les trains, les bus et les ferries. Essayez de partir tôt le matin ou en fin de journée pour éviter la cohue et profiter de la beauté des paysages.
- Faites des randonnées hors des sentiers battus : Pour profiter des sentiers de randonnée sans trop de monde, optez pour des itinéraires moins connus. Vous pouvez consulter les sites des parcs nationaux pour des idées de randonnées moins fréquentées.
- Évitez les plages les plus populaires : Les plages les plus populaires, telles que la plage de Monterosso, sont souvent bondées. Optez plutôt pour des plages moins connues telles que la plage de Guvano à Corniglia ou la plage de Fossola à Riomaggiore.
- Explorez les villages en dehors des heures de pointe : Les villages sont plus calmes tôt le matin et en fin de journée. Essayez de planifier votre visite en conséquence pour éviter la foule.
En suivant ces astuces, vous pourrez éviter la foule et profiter pleinement de votre visite aux Cinque Terre.
Hébergement
Il y a une grande variété d’options d’hébergement dans les Cinque Terre, des hôtels de luxe aux auberges de jeunesse en passant par les appartements de vacances. Vous pouvez choisir un hôtel situé directement dans l’un des cinq villages. Ou alors, vous pouvez opter pour un hébergement plus calme et plus économique dans les villes voisines, notamment La Spezia ou Levanto et ensuite prendre le train ou le bateau.
Les prix de l’hébergement dans les Cinque Terre peuvent varier considérablement en fonction de la saison et de l’emplacement. Les tarifs sont globalement beaucoup plus élevés pendant les mois d’été, lorsque les touristes affluent dans la région.
De plus, si vous prévoyez de visiter pendant les mois d’été, nous vous conseillons vivement de réservez votre hébergement à l’avance pour bénéficier des offres disponibles à prix raisonnables.
Gastronomie
La gastronomie locale est l’un des points forts de la visite des Cinque Terre. Cette région de l’Italie offre une cuisine riche et variée, mettant en avant les produits locaux de la mer et de la terre. Voici quelques spécialités à ne pas manquer lors de votre séjour :
- Pesto alla Genovese : ce célèbre pesto est originaire de la région de Ligurie, dont font partie les Cinque Terre. Il est préparé avec du basilic, de l’ail, des pignons de pin, du parmesan et de l’huile d’olive, et se déguste traditionnellement avec des pâtes fraîches.
- Focaccia : cette sorte de pain plat est une autre spécialité locale. Elle peut être nature, agrémentée d’herbes aromatiques, d’olives ou de tomates séchées.
- Poisson et fruits de mer : les villages de pêcheurs des Cinque Terre proposent une variété de poissons et de fruits de mer frais, tels que les anchois, les sardines et les calmars.
- Vins locaux : la région de Ligurie produit par ailleurs des vins de qualité, tels que le Cinque Terre Bianco DOC, le Costa de Campu de Manarola, le Costa de Sera de Riomaggiore, ainsi que le Sciacchetrà.
Bon appétit !
Il existe de nombreux restaurants dans chaque village des Cinque Terre, et il peut être difficile de faire son choix. Pour éviter les mauvaises surprises, nous vous recommandons de vous renseigner avant votre voyage sur les restaurants les mieux notés dans chaque village. N’hésitez pas à demander conseil à votre hôte ou à l’office du tourisme local.
Sachez que les prix des restaurants peuvent varier considérablement d’un endroit à l’autre. Si vous voulez économiser de l’argent, vous pouvez opter pour les trattorias et les osterias plutôt que pour les restaurants les plus chers. Vous pouvez aussi faire des achats dans les magasins locaux pour préparer votre propre repas et savourer les spécialités de la région dans le confort de votre hébergement.
Conseils pour la randonnée
Si vous êtes un amateur de randonnée, alors les Cinque Terre offrent un paysage spectaculaire pour explorer à pied. Cependant, avant de partir, il est important de se préparer correctement pour éviter les blessures et les désagréments. Voici quelques conseils pour vous aider à profiter pleinement de vos randonnées :
- Équipement : Assurez-vous de porter des chaussures de randonnée robustes et confortables pour éviter les ampoules et les entorses, ainsi que des vêtements légers et respirants qui vous protègent du soleil et de la pluie.
- Niveaux de difficulté : Les sentiers de randonnée des Cinque Terre varient en termes de difficulté, certains étant plus faciles que d’autres. Il est important de choisir une randonnée adaptée à votre niveau de condition physique et à vos capacités.
- Règles de sécurité : Pendant votre randonnée, il est important de suivre les règles de sécurité pour éviter les accidents. Évitez de quitter les sentiers balisés, ne marchez pas trop près du bord des falaises et n’escaladez pas les rochers.
- Conditions météorologiques : Vérifiez les conditions météorologiques avant de partir en randonnée et assurez-vous d’avoir suffisamment d’eau et de nourriture avec vous. Les sentiers peuvent être glissants après la pluie, il est donc important de faire attention.
En suivant ces conseils, vous pouvez profiter de la beauté spectaculaire des Cinque Terre en toute sécurité et en toute confiance.
Comment y aller ?
Les Cinque Terre sont situées sur la côte ouest de l’Italie, dans la région de Ligurie. Il y a plusieurs options pour arriver aux Cinque Terre, que ce soit en avion, en train ou en voiture.
- En avion : Les aéroports les plus proches sont ceux de Pise et de Gênes. Depuis l’aéroport de Pise, vous pouvez prendre un train direct pour les Cinque Terre, qui prend environ 1h30. Depuis l’aéroport de Gênes, vous pouvez prendre un train pour la gare de La Spezia, puis prendre un train local pour chaque village des Cinque Terre.
- En train : Les Cinque Terre sont facilement accessibles en train depuis les grandes villes italiennes, telles que Milan, Florence et Rome. Les trains arrivent à la gare de La Spezia, qui est le point de départ pour explorer les villages en train ou en bateau.
- En voiture : Il est possible de se rendre aux Cinque Terre en voiture, mais il est important de noter que les routes sont étroites et sinueuses, et qu’il peut être difficile de trouver une place de parking. Vous serez de toutes façons obligé de garer votre voiture à La Spezia ou Levanto puis de prendre le train pour visiter les Cinque Terre.
Suggestions pour prolonger le séjour
Si vous disposez d’un peu plus de temps, voici des suggestions de destinations à proximité des Cinque Terre pour prolonger votre séjour en Italie :
- Portovenere : situé à seulement 20 minutes en bus de La Spezia, Portovenere est un charmant village de pêcheurs connu pour son église de San Pietro et son château médiéval. La vue sur la mer depuis le village est à couper le souffle.
- Lerici : une petite ville côtière située à environ 30 minutes en bus de La Spezia, Lerici offre une vue imprenable sur le Golfe des Poètes. La ville est célèbre pour son château médiéval, sa vieille ville pittoresque et sa plage de sable blanc.
- La Spezia : située au sud des Cinque Terre, La Spezia est une ville portuaire animée avec un grand choix de restaurants, de magasins et de bars. La ville abrite également le musée naval de La Spezia et le musée Civico Amedeo Lia, qui expose des œuvres d’art de l’Antiquité jusqu’au XVIIIe siècle.
- Carrara : située à environ 25 minutes de train de La Spezia, Carrara est célèbre pour ses carrières de marbre blanc de renommée mondiale. Vous pouvez faire une visite des carrières et y visiter le musée du marbre pour en apprendre davantage sur l’histoire de l’extraction de marbre dans la région.
- Pise : située à environ 1 heure et demie de train de La Spezia, Pise est célèbre pour sa tour penchée emblématique, mais la ville a beaucoup plus à offrir. Vous pouvez visiter la cathédrale de Pise, le baptistère et le cimetière monumental pour en savoir plus sur l’histoire de cette ville médiévale.
Conclusion
Les Cinque Terre sont une destination de choix pour les amoureux de la nature, de la randonnée, de la gastronomie et de la culture italienne. Chacun des cinq villages a son charme unique et offre de nombreuses activités pour les visiteurs. Nous espérons que cet article vous a donné une bonne idée de l’itinéraire de visite des Cinque Terre ainsi que des conseils pratiques pour profiter au maximum de votre séjour. N’oubliez pas de prendre le temps de découvrir les alentours, comme Portovenere, Levanto, ou encore la ville de La Spezia. Nous vous souhaitons un agréable voyage et une expérience inoubliable dans ce joyau de l’Italie.
Voici le site de l’Office du Tourisme pour en savoir plus : https://www.visitcinqueterre.eu/fr/